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ヘルシーポケット（広報紙）


最終号（2024年2月発行） 64pdf
・この度、令和5年度をもちまして、当健康プラザは、県の指定管理期間が満了となります。
・いい塩梅で健康長寿
・お世話になった方々より ～プラザへのメッセージをいただきました～
・健康プラザにおけるシルバーリハビリ体操のあゆみ
・令和5年度フォローアップ研修会 ～指導士養成1万人達成記念大会～
No.98（2023年7月発行） 64pdf
・シルバーリハビリ体操指導士養成事業について
・スマートダイエット（減量目的）
・372名の指導士さんに感謝状が贈呈されました！!
・令和5年度　下期シルバーリハビリ体操指導士3級養成講習会受講生募集　
No.97（2023年2月発行）64pdf
・「食と健康スペシャル講座」
・シルバーリハビリ体操指導士フォローアップ研修会
・坂東市15年のあゆみ
・ちょっと一緒にシルバーリハビリ体操
・令和5年度上期シルバーリハビリ体操指導士3級養成講習会
No.96（2022年8月発行）64pdf
・ウォーキングで健康づくり
・令和4年度シルバーリハビリ体操指導士感謝状贈呈式
・おはようリハビリ体操
・令和3年度シルバーリハビリ体操指導士実績報告
・令和4年度下期シルバーリハビリ体操指導士3級養成講習会
・いばらきを歩こう！いばらきヘルスロード 　
No.95（2022年2月発行） 64pdf
・シルバーリハビリ体操指導士養成について
・フレイルについてご存じですか？
・令和3年度研修委員研修会
・シルバーリハビリ体操指導士フォローアップ研修会
・令和4年度シルバーリハビリ体操指導士3級養成講習会 　
No.94（2021年8月発行） 64pdf
・塩分とりすぎていませんか？減塩の工夫
・令和3年度シルバーリハビリ体操指導士3級養成講習会
・県北地域フォローアップ研修会打合せ
・シルバーリハビリ体操指導士さんに感謝状が贈呈されました
・令和2年度体操指導士活動実績
・茨城県の減塩の取り組みを紹介します　
No.93（2020年8月発行） 64pdf
・ウォーキングのすすめ
・令和元年度シルバーリハビリ体操活動実績
・令和2年度シルバーリハビリ体操指導士3級養成講習会受講生募集
・Youtube　シルバーリハビリ体操の動画を配信中！
・健康紙芝居のご紹介
・ヘルシーレシピのリーフレットを作成しました
No.92（2020年3月発行） 64pdf
・糖尿病予防と時短レシピ
・シルバーリハビリ体操　令和2年度から3級指導士養成講習会が変わります
・地域活動の様子
・4月1日より屋内全面禁煙が原則義務付けられます
No.91（2019年11月発行） 64pdf
・健康紙芝居が完成しました！
・シルバーリハビリ体操指導士3級指導士9,000人突破！！
・食生活改善推進員＝ヘルスメイト向けのスキルアップ研修会を行っています
・会議室のご利用について
No.90（2019年7月発行） 64pdf
・「元気アっプ！リいばらき」リリース記念健康づくりキャンペーンに参加しました！
・いばらきヘルスロードを歩いてエンジョイウォーキングに応募しよう！
・令和元年度シルバーリハビリ体操指導士感謝状贈呈式
・要介護危険度予測シートを作成しました
・ヘルシーレシピのリーフレットを作成しました
・視聴覚教材を貸出しています
・「シルバーリハビリ体操指導士養成講習会」受講生募集！！
No.89（2019年3月発行） 64pdf

・全国に広がるシルバーリハビリ体操
・ヘルスロードを歩いて楽しく健康づくり♪
・食育ってなあに？～食生活改善推進員の紹介～
・「シルバーリハビリ体操指導士養成講習会」受講生募集！！
・結城いきいきヘルス体操会

No.88（2018年11月発行） 64pdf

・健康づくりに関するイベントに参加しました！
・シルバーリハビリ体操指導士養成14年目を迎えて
・サポートの現場から～トップアスリートから学ぶ生活習慣～
・タバコの害から子どもを守ろう！！
・始めよう！健康ウォーキング♪
・つくば市地域開催3級養成講習会179コース

No.87（2018年7月発行） 64pdf

・平成29年度活動実績
シルバーリハビリ体操指導士による体操教室がたくさん開催されました！
・平成30年度シルバーリハビリ体操指導士感謝状贈呈式
・体操教室参加者が多い市町村は介護保険料の増加が抑えられる！？
・熱中症予防のために
・レシピのリーフレットを作成しました！！
・平成30年度下期「シルバーリハビリ体操指導士3級養成講習会」受講生募集！！

No.86（2018年3月発行） 64pdf

・知っていますか？COPD（慢性閉塞性肺疾患）
～「COPD（慢性閉塞性肺疾患）に関する普及啓発資料」を作成しました～
・シルバーリハビリ体操で介護予防
・第２回シルバーリハビリ体操教室講演会及び合同体操を開催しました
・食と健康スペシャル講座「食物アレルギー」を開催しました
・平成30年度上期「シルバーリハビリ体操指導士３級養成講習会」受講生募集！！
・ミニポケット　～猫背の予防～

No.85（2017年12月発行） 64pdf
・茨城県シルバーリハビリ体操指導士連合会の活動が内閣府の紹介する「平成29年度社会参加活動事例」に選定されました!!
・祝　シルバーリハビリ体操指導士8,000人を突破!!
・いい塩梅で医者いらず
・タバコに関する地域研修会を開催
・ウォーキングで健康華齢♪
・下妻シルバーリハビリ体操指導士会設立10周年記念式典を開催しました
・シルバーリハビリ体操指導士3級養成講習会のお知らせ
No.84（2017年7月発行） 64pdf
・シルリハ全国フェスタ2017を開催しました
・平成29年度シルバーリハビリ体操指導士感謝状贈呈式
・『二代目たいぞう』デビュー
・ボランティアによる地域づくり
・ヘルシーレシピを紹介しています
・平成29年度シルバーリハビリ体操指導士3級養成講習会下期受講生募集のお知らせ
No.83（2017年3月発行） 64pdf
・県民が選ぶ　【茨城の宝】『いばらきセレクション125』の一つに『シルバーリハビリ体操』が選定されました!!
・楽しく歩いて元気に長寿!!～健康ウォーキングのすすめ～
・ストレスと上手に付き合おう!!
・タバコの煙もPM2.5?
・平成29年度　シルバーリハビリ体操指導士3級養成講習会　上期受講者参加者募集のお知らせ
・石岡市シルバーリハビリ体操指導士会　

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