茨城県立健康プラザは、県民の健康づくりの中核施設です。
茨城県立健康プラザは、県民の健康づくりの中核施設です。
茨城県立健康プラザここからパンくずリスト／本文へジャンプ
357 ココがポイント！血圧管理 〜高血圧編〜 （DVD) |
| 5分23秒 ／ 一般 〈内容〉 １．血圧を下げるための7つのヒント ２．降圧目標 ３．成人における血圧値の分類 〈ポイント〉 血圧を下げるには、５本柱といわれる５つの生活習慣の改善が効果的です。 具体的にどのような点に注意すれば、血圧が改善されるのかが分かる内容となっております。 〈対象〉 ◆血圧が高めの人 ◆高血圧と診断された人 |
本文ここまで／メインメニューへ戻る／サブメニューへ戻る／もう一度本文を読む