茨城県立健康プラザは、県民の健康づくりの中核施設です。
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335 美しく、若々しく・・・家庭でできるアンチエイジング (DVD) |
| 29分 ／ 一般 ５年後、１０年後の自分自身のために、今できることをする。そして、素敵に年齢をかさねていく。身近なものとなったアンチエイジングについてご覧ください。 このDVDでは、精神的、肉体的、社会的「若返り」を目指してシンプルな「動き」に焦点を当てました。是非毎日の生活の中で取り組んでいただければ、と思います。 〈利用場面〉 集合教育・・・健診時の待ち時間・生活習慣病予防セミナーなど |
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