茨城県立健康プラザ

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いばらきヘルスロード

■ヘルスロードを歩きましょう

茨城県では，平成14年度からスタートさせた，いばらきヘルスロードコースを現在までで173コース指定し，県民の健康づくりの推進を図っております。

茨城県立健康プラザにおきましても，ヘルスロードの普及啓発のため，水と緑に親しむ健康ウォーキング5コースを紹介したいばらきヘルスロードマップやヘルスロードウォーキングカードを作成しましたので，是非活用しウォーキングを実践してみましょう。

• 県内各市町村のヘルスロードを紹介
  ヘルスロード指定コースなど（茨城県ホームページへ）
  いばらきデジタルまっぷ（茨城県ホームページへ）
• 水と緑に親しむ健康ウォーキング5コースを紹介
  「いばらきヘルスロードマップ」
• 健康のためのウォーキング
  「ヘルスロード〜ウォーキングカード〜」（A5版）

■いばらきヘルスロード普及エンジョイウォーキング事業

茨城県及び茨城県立健康プラザでは、県民が家庭、地域、職域において家族や仲間と安全に楽しくウォーキングを実施し、運動習慣づくりに取り組むため、いばらきヘルスロード普及エンジョイウォーキング事業を行っています。
家族や仲間同士でいばらきヘルスロードを歩き、規定のランクに達した県民の皆様には、ランクに応じたヘルスロードグッズを贈呈しておりますので、 詳しくは、実施要項をご覧のうえご応募ください。

　　　　・　実施要項 　

　　　　・　リーフレット・応募用紙

　　　　・　達成者一覧

■いばらきヘルスロードのぼり等貸出

茨城県立健康プラザでは、いばらきヘルスロードのさらなる推進を図るため、のぼり等の貸出を行っています。

　　　　・　実施要項・申込書

　　　　・　のぼり等画像

（内容等についてのお問い合わせ先：茨城県立健康プラザ 健康づくり情報部）

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